Golden Shuttle
Программа весенних сборов
9 мая, Суббота
  • 10:30 - 13:00
    1 тренировка
    Александр Василькин, МС России по бадминтону
    Егор Черкасских, МС России по бадминтону
    Анастасия Редькина, МС России по бадминтону
  • 13:00
    Обед
  • 14:00 - 16:00
    Отдых
  • 16:00 - 18:30
    2 тренировка
    Александр Василькин, МС России по бадминтону
    Егор Черкасских, МС России по бадминтону
    Анастасия Редькина, МС России по бадминтону
  • 18:45 - 19:30
    Бассейн
  • 20:00 - 22:00
    Авторская профессиональная фотосессия
  • 23:00
    Отбой
10 мая, Воскресенье
  • 7:30 - 8:30
    Зарядка, йога на свежем воздухе
    Лотта Василькина, МС России по худ. гимнастике
  • 8:45
    Завтрак
  • 10:00 - 12:30
    1 тренировка
    Александр Василькин, МС России по бадминтону
    Егор Черкасских, МС России по бадминтону
    Анастасия Редькина, МС России по бадминтону
  • 13:00
    Обед
  • 13:00 - 15:00
    Отдых (свободное время)
  • 15:00 - 17:30
    2 тренировка
    Александр Василькин, МС России по бадминтону
    Егор Черкасских, МС России по бадминтону
    Анастасия Редькина, МС России по бадминтону
  • 17:00 - 18:00
    Баня (девушки)
  • 18:00 - 19:00
    Баня (мужчины)
  • 19:30 - 23:00
    Праздничный вечер у костра (глинтвейн, горячий чай)
  • 23:00
    Отбой
11 мая, Понедельник
  • 7:30
    Зарядка
    Лотта Василькина, МС России по худ. гимнастике
  • 8:45
    Зарядка
  • 10:30 - 13:00
    Игровая тренировка
    Александр Василькин, МС России по бадминтону
    Егор Черкасских, МС России по бадминтону
    Анастасия Редькина, МС России по бадминтону
  • 13:30
    Обед (Награждение участников сбора)
  • 14:00
    Выезд участников сборов